Як може марафон людожер зберегти своє здоров'я?

Давній спостерігач, перший раз плакат. Мій кращий друг (який є великим для користувачів цього сайту) читав цей пост з іншого форуму:

https://startups.stackexchange.com/questions/11189/starting-a-completely-new-industry

Він супер-низькими хлопцем, і тепер він отримав це в голову, що він збирається спробувати марафон їжі. Я сказав йому, що це безумство і це буде жахливо для його здоров'я, але він наполягає на тому, що все не так погано. Тому, щоб подолати деякі розбіжності, ми обидва згодні, що я повинен розмістити тут деякі питання:

  • Як насправді одному зберегти своє здоров'я, а робити щось подібне? Є певні вправи або звички, що допоможе?
  • Він говорить про їжу понад 100 McDonalds гамбургери в 12 годин і 44 коробки печива по 8 годин. Як насправді робити це? Є фізичний межа на те, скільки хто може з'їсти? Вони здійснюють під час їжі, щоб спалювати калорії?
  • Якщо хтось спробує марафон поїсти, які кращі/гірші продукти для цього?
  • Скільки решта кому-небудь потрібна між марафони?

Спасибі!

+649
Farrukh Babazade 15 груд. 2011 р., 21:49:21
21 відповідей

Є яблучний сидр в холодильнику, і (враховуючи, як я звичайно не п'ю яблучний сік) я не знаю, якщо його включив "жорсткий" чи ні. Немає видимих бульбашок, але це як би шипучим. Я не впевнений, чи був алкоголь або шипіння, і в гуглі є все, але не вдалося мені в цьому відношенні. Я турбуюся про це, тому що я до 21. Якщо у кого є відповідь, то він був би вельми вдячний (я вибачатися якщо це питання не зовсім вписується сюди, але я це самий родинний обмін стека я міг знайти)

+991
nasnas 03 февр. '09 в 4:24

Залежно від кута спостереження: ми можемо нічого не помітити більш ніж артефактом вимірювання антитіл.

Якщо ми припустимо, що не у всіх пацієнтів утворюються антитіла на ту ж частоту, але у всіх хворих з однаковою ймовірністю і одного і того ж пацієнта з постійною швидкістю, то досить простий ефект імуногенності може бути зазначено:
у постійному антитіл адміністрації просто звикли вгору з постійною швидкістю, бути активними і пов'язані, але не безкоштовно і вимірними. В епізодичних лікування швидкість вироблення антитіл призводить потім до більш вільної антитіла (не використовували) в міру – і відразу ж доступні для дій проти біологічних, як тільки це буде знову введена в систему.

Таким чином, просте перефразування вступного цитата з питання можна прочитати

Переривання планового технічного обслуговування анти-ФНП терапії або епізодична терапія незмінно пов'язане з підвищенням рівня антитіл формуванні виявлення.

Недавній доповідь узагальнює положення як:

Варіанти лікування включають біологічні методи лікування; тим не менш, частка пацієнтів втрачають відповідь на біопрепарати, частково за рахунок формування антинаркотичної антитіл (ADAbs). Імунодепресанти супутньої зменшити розвиток ADAbs.

Комплексний пошук літератури було проведено для статей, опублікованих січня 2009 року по серпень 2015 року звітність імуногенності до адалимумабу (АДМ), цертолизумаб pegol (ЧЦЗ), голимумаб, інфліксімаб (ИФКС), устекинумаб, і vedolizumab в запальному захворюванні кишечника (IBD).

У більшості включених досліджень, які оцінювали ефективність, наявність ADAbs був пов'язаний зі зниженням ефективності. Ефективність оцінювалася різними способами, в тому числі індексу активності хвороби Крона (CDAI) відповідь/ремісії, відповідь Майо, ендоскопічне поліпшення і припинення лікування. У дослідженнях від ifx, частка пацієнтів, досягнення і підтримка відповідь була, як правило, нижче для пацієнтів з виявленим ADAbs ніж ті, хто не виявлені ADAbs ( додаткова таблиця 7). ADAbs до адм також були пов'язані зі зниженням ефективності та втрата чутливості в поєднанні з високою частотою вторинної неефективності лікування; ці асоціації виявилися статистично значущими в деяких дослідженнях ( додаткова таблиця 8). В одному дослідженні,26 припинення лікування АДМ, як повідомляється, буде дуже високою (83.3%) у пацієнтів з ADAbs ( додаткова таблиця 8).

Терміни відбору проб (до або тільки після наступного прийому) істотно впливає на швидкість виявлення. Більшість досліджень не виявляють ADAbs в присутності препарату; оскільки препарат концентрація є низькою тільки до наступного вливання, це оптимальний час для зразка. Це може бути однією з причин формування ADAbs повідомляється, буде нижче, ніж у РКИ в наглядових дослідженнях. Часто вивчалися обмежене число моментів часу, і недостатньо часу було відведено на концентрацію ліки зменшити до вибірки. Однак, також ймовірно, що покращене аналіз методів, що використовуються в наглядових дослідженнях, разом з підбором пацієнтів з втратою відповіді, призвело до більш високих рівнів виявлення ADAbs, ніж у РКИ.

Северин Vermeire & Енн Гілс & Паола Accossato & Садик Лула & Емі Маррен: "імуногенності біопрепаратів при запальних захворюваннях кишечника", терапія АДВ Гастроентерол. 2018; 11: 1756283X17750355. Опубліковані онлайн 2018 21 січня. Дої: 10.1177/1756283X17750355, PMCID: PMC5784568, PMID: 29383030.

Вище всього лише сподіваюся обґрунтованих припущень, хоча, виходячи з відсутності інформації в досліджуваних документах, як антитіла були виміряні. Тобто, всі з цих можливих значень були прийняті: концентрація антигену, антиген-антитіло комплекс концентрація, вільні антитіла та/або сумарні антитіла до концентрації.

Реакцію антиген-антитіло широко використовується в лабораторній діагностиці, в тому числі иммуногематология. Це хімічна реакція оборотна:

- комплекс антитіло-антиген + ⇄ антиген антитіло

Силами приходу у комплекси антиген-антитіло не сильних ковалентних зв'язків, але слабкіше облігацій, відповідною назвою "слабких взаємодій".
Роберто Ревербері & Лоренсо Ревербері: "фактори, що впливають на реакцію антиген-антитіло", кров Transfus. Жовтня 2007; 5(4): 227-240. Дой: 10.2450/2007.0047-07 PMCID: PMC2581910, PMID: 19204779

Гонитва за дикими гусями: ще більш спекулятивні може бути думка, що в цих процесах відбувається ефект безперервного армування у порівнянні з переривчастим підкріпленням.

Одна точка для спостереження: Інфліксімаб значно відрізняється від інших анти-ФНП агенти, так як вони абсолютно різні в їх атрибутами:

enter image description here

Моделювання фармакокінетики у сироватці крові инфликсимаба, этанерцепта і адалимумаба в рівноважному стані у пацієнтів з РА, оброблені кожного препарату в дозах, що і показав графіки.

Клінічні наслідки імуногенності антагоністів ФНП включають придбаної лікарської стійкості і настій або реакції в місці ін'єкції. Антинаркотична антитіла можуть утворювати полівалентних комплексів З метою наркотиками, що призводить до швидкого очищення та інактивації препарату. Стратегії для боротьби з цим включають ескалації дози або додаванням супутню імуносупресивну терапію, щоб зменшити утворення антитіл. Дослідження імуногенності білкових препаратів припустили, що химерні антитіла, як правило, є більш імуногенними, ніж гуманізовані або людські антитіла. Однак, порівняння иммуногенный потенціал анти-ФНП агенти складно, багато в чому із-за відмінностей в чутливості тестів призначені для виявлення анти-препарат антитіл, а також втручання у визначенні самого препарату.
Дженніфер Л. Джонс: "всі анти-ФНП агенти те ж?", в: Петро Михайлович Ірвінг та ін (Ред.): "клінічні дилеми при запальних захворюваннях кишечника", Вайлі-Блеквелл: Чічестер, Hobokem 22011.

+905
whaizo sirius 10 лист. 2014 р., 16:43:20

По суті є дуже хороший відповідь, вже представленої тут: https://skeptics.stackexchange.com/questions/28942/does-taking-birth-control-pills-make-you-99-9-protected-from-pregnancy

Ефективність "таблеток" з точки зору контролю народжуваності багато в чому буде залежати від того, наскільки точно ви прямуєте раді, цим лікарем / фармацевтом про те, як і коли приймати.

Технічно, якщо ви дієте правильно процедура, вона повинна бути дуже ефективний метод контролю народжуваності і працює в 99,9% випадків: http://www.webmd.com/sex/birth-control/birth-control-pills

Тепер, що це не 100% і, звісно, є різні дослідження, які будуть надавати різні результати. По суті, це означає, що ви все ще можете завагітніти таким чином. Я не хочу вас лякати ймовірність мала, але ви повинні знати, що це ще можливо. Якщо ви забули прийняти це один день, то ймовірність, очевидно, збільшує ...

Важливо:

Вам зовсім не потрібно знати, що "таблетки" не захищає вас від венеричних захворювань! Я сподіваюся, ви знаєте це, і ваш партнер знає про це теж.

Трохи не по темі:

Якщо ви не отримали тест на ВІЛ - не будьте наївними - піти і зробити це! Ви повинні знати, що це може зайняти 3 місяці до цього аналіз крові може виявити ВІЛ, так що якщо хто-небудь з вас був інший партнер протягом останніх трьох місяців, воно того не варто - не ризикуйте! Ви повинні бути впевнені в цьому. Кількість нових ВІЛ-інфекцій насправді росте в західному світі, хоча і безкоштовні тести на ВІЛ доступні багатьом. Це правда все в США, Австралії та Європі: http://www.euro.who.int/en/media-centre/sections/press-releases/2015/11/highest-number-of-new-hiv-cases-in-europe-ever

+892
RAZDOLBAy 7 лют. 2017 р., 07:28:53

Я перейшла на вегетаріанську дієту деякий час тому, і зараз я беру кілька добавок, що складаються з поширених мінералів, вітамінів і омега-3 в якості доповнення до моєї звичайної дієти.

Коли я повинен приймати добавки, щоб переконатися, що вони найбільш ефективно засвоюються?

Не важливо який час доби, і не важливо, що ще у мене в животі в той час?

Я читав, що деякі вітаміни є жиророзчинними – це означає, що вони повинні бути прийняті з їжею? Якщо приймати з їжею – не їсть багато їжі знизити "ефективність травлення" добавок?


Те, що я зробив, який заснований цілком і повністю на мої власні думки, які не засновані на будь-яких конкретних досліджень:

Я з моєю добавки протягом дня за кілька годин до вечері. Близько 5 години вечора, обмін речовин в організмі знаходиться на високому, і я зазвичай не мають багато їжі в моєму шлунку. Тому моя думка була в тому, що організм буде ефективно поглинаючи вміст добавки.

Я уникав приймати добавки вранці, тому що я вранці каву п'єте вино, і кофеїн-це проносне.

+758
Nigrimmist 18 трав. 2019 р., 20:55:13

Є керівні принципи для якості критого ГДК повітря для новонароджених або дітей? Я хотів би знайти Посібник з критий параметрів якості повітря, таких як:

  • Температура
  • Відносна Вологість
  • Формальдегід
  • Питання часток (РМ2.5, PM0.1 ,..)
+685
Realz Slaw 10 бер. 2012 р., 22:10:04

У мене було ДТП в серпні і в підсумку довелося накласти гіпс на. 2 фотографії нижче-мої рентгенівські знімки від 7 серпня і 23 жовтня 2015 року.

Я, в принципі, є 2 питання, як я зібралася до іншого лікаря для другої думки

  1. З рентгенівських знімків, перелом насправді стає краще? Як можна сказати? На першому фото здається менш серйозною, ніж минулого разу, і хоча мені зняли гіпс сьогодні після майже 9 тижнів. Насправді мені боляче піднімати ногу. Не відчуваю, однак біль у гіпсовій пов'язці. Я також помітив, що гомілкові кістки стають ближче один до одного. Це хороший знак?

  2. Ортопед каже, що хоче розірвати малогомілкової кістки (сподіваюся, я правильно запам'ятала його ім'я, тим тонше кістки за перелом кістки) для того, щоб прискорити загоєння та запобігти неспілкової. Не ламаючи кістки, щоб допомогти зцілити гомілки має ніякого сенсу взагалі?

Fracture as at 15 August 2015

Fracture as at 23 October 2015

+666
MyTech 23 черв. 2016 р., 00:08:55

Культуристи часто зневоднюють себе перед змаганнями. Які довгострокові наслідки зневоднення перед бодібілдинг змагання?

+515
user1172198 1 січ. 2018 р., 00:00:43

У мене було плоскостопість, але, на жаль, мої батьки не знали, що це питання поки не стало майже занадто пізно, щоб виправити це.

Тепер, будучи дорослим, я намагався повернутися в знову працює, так що я можу схуднути. На жаль, мої ноги страшенно болять. У мене є пара Брукс взуття, які я знаю добре. Як добре, я отримав деякі користувальницькі ортопедії.

Тим не менш, ортопед я бачу, наполягає на тому, що ортопедичні устілки-це добре, і що мої ноги не повинні бути штовхнув у правильному положенні, чим вони вже є. Я впевнений, що він помиляється, але якщо він не, я не хочу наполягати на тому, що мої вставки регулюється, тільки щоб дізнатися, що я помилявся.

У мене є тільки почуття стосовно того чи ні мої ноги знаходяться в правильному положенні, але це суб'єктивно, і я не думаю, що вони надійні.

Є об'єктивний спосіб дізнатися напевно, якщо мої ноги знаходяться у здорової позі, коли я ходити або бігати? Чи є якийсь тест, який існує, що мій лікар, напевно, не знає?

+471
steele837 23 квіт. 2017 р., 08:49:38

Я сказав, що парамедики, коли транспортування людини у несвідомому стані, запитати сім'єю/друзями, якщо вони мають які-небудь психічні захворювання.

Чи гендерна дисфорія претендувати?

+467
sofend 7 жовт. 2010 р., 02:34:48

Примітка: будь ласка, не посилайтеся на статті дано як довільне введення в питання

Я випадково натрапила на статтю щоденний героїну використання протягом 20 років. В принципі, у статті описано успішний бізнесмен, який брав героїн кілька разів в день протягом 20 років і не мали жодних побічних ефектів.

Це просто приклад того, що я намагаюся запитати.

У мене питання: чому деякі люди болісно реагував на деякі ліки/ліки, а інші приймають їх як цукерки без побічних ефектів?

Це просто генетика в дії для деяких людей, які заважають реакції в нашому організмі або щось інше?

+461
SJDS 11 бер. 2016 р., 14:10:22

Я розмовляв з одним вчора про сире веганство і він висловив свою стурбованість з приводу його, тому що він вважає, що сирі вегани не можуть засвоювати білки належним чином з-за низької температури вони використовують для приготування їжі.

Мені було цікаво, якщо є небезпека для здоров'я, пов'язана на сире веганство крім відсутності Б-12 білка (який, наскільки я знаю, є щось загальне для всіх видів веганство) і тому подібні дрібниці.

+457
Jeordanjuri 29 трав. 2017 р., 10:30:43

У моєї мами було 2 епізоди важкого запаморочення в останні 2 тижні. Спочатку почалося Одного разу вранці, і їй довелося лежати в ліжку протягом 3-4 годин, перш ніж вона спала, він продовжував крутитись, навіть коли вона лежить у ліжку і не рухатися.

2-я почав протягом дня, коли вона нахилилася, щоб забрати те, і відчував, що все крутиться навколо неї. Він пішов від матері, коли вона тримає голову вгору, але, як тільки її голова нахилена або нахилилася вперед, він би спровокувати напад, і кожен напад тривав 30 сек -1 хв кожен. І вона відчувала себе заколисувати під час 2-ої один за весь день. Але до тих пір, як вона тримає голову, не рухаючись Веріго пішла, чого не було протягом першого.

Немає жодних звітів про дзвін у вухах або відчуття повноти часу.

Крім того, 2 роки тому у неї був подібний напад запаморочення, в якому вона втратила свідомість і прокинулася через пару хвилин. Не було ніякого непритомності в останні 2 атаки.

Їй вже 65.

Що це може бути і що може бути зроблено про це?

+410
pstricker 6 січ. 2018 р., 04:02:05

Ви повинні зберегти за допомогою протеїну (білок), необхідно тримати свій раціон фрукти не швидкого харчування (піца).

Є деякі добавки, які можна зробити, щоб мати збалансовані здоров'я, яке ви щодня не вводячи в систему охорони здоров'я

+393
Toldoth 19 груд. 2013 р., 08:12:33

Crizotinib-пероральний інгібітор тирозинкінази рецепторів показаний для лікування пацієнтів з прогресуючим або метастатичним недрібноклітинним раком легенів. Найбільш загальні побічні ефекти не включають забудькуватість. Якщо людина відчуває проблеми з пам'яттю, то треба шукати іншу причину, таких як недрібноклітинний рак легені, або, паранеопластические прояви, а також просто депресія.

+381
Andrew Zabavnikov 21 черв. 2011 р., 10:42:29

Я МС і я хотів би запитати про те, що краще з'їсти знежиреного молока або сиру?

Я спеціально питав про сир, який зроблений для покоління наших бабусь в задній частині дров'яної печі на фермі. Я можу з'їсти такий сир? Воно містить мінімум жирів?

Скільки я повинен з'їсти в день, щоб отримати достатню кількість кальцію і низьке жирів, як це можливо? Мені 22 років, чоловік.

Велике спасибі,

+313
seema gauswami 14 трав. 2018 р., 15:39:36

По суті, засновані на інформації, кальцію у мене на ці бренди брендів пляшках води, як я можу розрахувати добову % норми кальцію вони дають?

Фіджі вода = 17мг/л кальцію Води Евіан = 78 мг/л кальцію

+290
Zoe Shilton 27 квіт. 2017 р., 21:18:07

Я чув, що переліт може нашкодити дитині, що розвивається, коли мати вагітна.

Що сталося з моїм партнером є те, що вона пропустила строк і відправився в політ після одного з половиною місяці вагітності. Тільки після польоту ми познайомилися і пройти тест на вагітність, в результаті яких позитивний.

Мій партнер не знав, політ може нашкодити дитині. Що є істина про можливі наслідки, що політ може надати на вашої дитини і якої шкоди може призвести? Я дуже хвилююся, чи в мене є приводи для занепокоєння?

+264
user25928 22 груд. 2014 р., 12:32:45

Серед поширених причин риніту

  • подразники
  • зміни погоди
  • інфекції (наприклад, застуда)
  • алергії (наприклад сінної лихоманки)

Один із способів, щоб звільнитися від інфекції і алергічні реакції у присутності риніт є наявність/відсутність лихоманки. Дійсно, алергії не викликає лихоманки (див. Чому б алергію викликати лихоманку?), при інфекціях часто робити.

Може non-алергічних, non-патогенических риніт (наприклад, роздратування і зміну погоди) також бути пов'язані з лихоманкою?

+173
monkitman 12 бер. 2012 р., 05:25:52

Відносяться до середнього пацієнта прийому їжі, які продукти і як би розмір порції бути змінені з метою дотримання дієтичних рекомендацій.

Редагувати: іншими словами, що думати про При проектуванні веганську харчування в лікарнях?

+163
missAna 28 вер. 2011 р., 08:58:08

Натуральний перловий порошок зробив чудеса для мене. Моя шкіра прояснилася і стало яскравішим. Його можна приймати зовнішньо чи внутрішньо.

+53
AIB 6 жовт. 2019 р., 19:50:30

В Індії багато людей сильно впливають Чикунгунья хвороба і лікарі не змогли стерти це захворювання тут. В нашій місцевості майже в кожному будинку є деякі пацієнти Чикунгунья.

Є повне виліковування від цієї хвороби. Чи існують ефективні і не слід робити рекомендується?

+15
Mauro Della Longa 30 січ. 2017 р., 14:14:27

Показати питання з тегом